Закрой глаза и представь...
Высокие, необъятные горы с открывающимся потрясающим видом на природу. Чистый, свежий воздух. Вокруг цветы, апельсиновые и мандариновые деревья. Теплое солнце и шумное, чистое море...

Встреча рассвета.
Медитация.
Море.
Затем завтрак. Прогулка в горы.
Вкусный обед, можно отдохнуть.
Пойдем снова на море?
И вот уже и ужин.
Встретим закат. Помедитируем.
Разговор по душам.
День прошел волшебно.
Спокойной ночи? Или идем смотреть на звезды?

КАК ОЩУЩЕНИЯ?
Приглашаю тебя на
ЖИВОЙ РЕТРИТ В ТУРЦИИ
Когда?

6-10 ЯНВАРЯ

Где?
Чирали – турецкая деревушка в живописной заповедной бухте на берегу Средиземного моря
ЧТО ТАКОЕ РЕТРИТ?
И ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН?
Ретрит означает уединение, затишье. В нашем случае это уединение с собой, перезагрузка сознания, выполнение ежедневных практик в интенсивном режиме.

Ретрит помогает успокоить ум, погрузиться в Тишину, освободиться от ненужных мыслей и информационного шума, чтобы выйти на связь со своим Я и повысить внутренний ресурс.
ЭТИ ПРАКТИКИ МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ НА РЕТРИТЕ:
Практика созерцания
Практика осознанности
Пранаяма
Практика гвоздестояния
Поющая медитация
Звуковая медитация
Практика с воском
Динамическая медитация
Статичная медитация
Практика осознанного питания
Подводная практика
Практика естественного состояния
КАК ПРОХОДИЛ РЕТРИТ В 2021-24 ГОДАХ:
Живой ретрит в Турции
ПРОГРАММА РЕТРИТА:
Подъем 6:30
Утренняя встреча / сатсанг
Медитация на рассвете

Завтрак 8:30
Прогулка / поход / экскурсия
Практики

Обед 13:00
Cвободное время
Практики

Ужин 18:00
Свободное время

Вечерняя встреча 19:30
Сатсанг / медитация

Отход ко сну 22.00
СТОИМОСТЬ РЕТРИТА:
Программа:
✓ практики
✓ медитации
✓ пешие
✓ водные экскурсии
✓ общение напрямую с Михаилом

Проживание и питание в гостинице 5 дней / 4 ночи
ЧТО НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ РЕТРИТА:
Авиабилеты

Авиабилеты не входят в стоимость ретрита.
Так как участники прилетают с разных городов, у каждого свои предпочтения по датам и разный бюджет.
Ближайший аэропорт к Чирали находится в Анталии. Так что лететь нужно до Анталии, оттуда - добраться до отеля в Чирали.

Трансфер

Вам нужно будет самостоятельно добраться из аэропорта Анталии до места проведения ретрита. По необходимости можем вам сорганизовать трансфер до отеля и обратно.
ЧТО ДАЛЬШЕ? КАК ЗАБРОНИРОВАТЬ УЧАСТИЕ В РЕТРИТЕ?
Чтобы забронировать участие, вам необходимо написать нашим менеджерам для внесения вас в список участников.

Можете написать в Телеграмм @surtukov


Ссылка на Телеграмм:
ЕЩЕ НЕМНОГО О РЕТРИТЕ ОТ ЛИЦА УЧАСТНИКОВ
Написать Telegram
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?